5.1 km | 00:35:56 | 07:04/km日期: 2016-03-29 21:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 05'41" / 06'21" / 06'38" / 07'46" / 07'53" / 19'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'42" | 1005 / 2010 |
| 3 | | 05'42" | 1005 / 3016 |
| 4 | | 06'44" (+01'02") | 1003 / 4019 |
| 5 | | 06'28" (+00'46") | 1005 / 5024 |
| 6 | | 07'54" (+02'12") | 1002 / 6027 |
| 7 | | 08'03" (+02'21") | 1010 / 7037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.22 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'21" | 00:12'02" |
| 3 | 06'38" | 00:18'40" |
| 4 | 07'46" | 00:26'26" |
| 5 | 07'53" | 00:34'19" |
| 5.1 | 19'37" | 00:35'56" |
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