6.2 km | 00:39:25 | 06:21/km日期: 2023-09-09 06:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'57" / 06'14" / 06'07" / 06'14" / 06'13" / 06'12" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'58") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 311.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'14" | 00:13'11" |
| 3 | 06'07" | 00:19'18" |
| 4 | 06'14" | 00:25'32" |
| 5 | 06'13" | 00:31'45" |
| 6 | 06'12" | 00:37'57" |
| 6.2 | 07'08" | 00:39'26" |
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