8.5 km | 00:49:39 | 05:49/km日期: 2016-03-31 21:59 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 9538 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'47" / 05'48" / 05'50" / 05'52" / 05'45" / 06'00" / 05'52" / 05'51" / 05'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'48" (+00'07") | 1007 / 1007 | 186 / 92 |
2 | | 05'41" | 1006 / 2013 | 194 / 90 |
3 | | 05'50" (+00'09") | 1009 / 3023 | 191 / 89 |
4 | | 05'46" (+00'05") | 1004 / 4027 | 192 / 89 |
5 | | 05'45" (+00'04") | 1008 / 5036 | 193 / 89 |
6 | | 05'56" (+00'15") | 1001 / 6038 | 192 / 87 |
7 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 7038 | 192 / 88 |
8 | | 05'52" (+00'11") | 1004 / 8042 | 191 / 88 |
9 | | 05'30" | 517 / 8560 | 193 / 93 |
3月累積里程 :
54.12 km MIZUNO wave rider 18 累積 :
1078.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 05'48" | 00:11'35" |
3 | 05'50" | 00:17'25" |
4 | 05'52" | 00:23'17" |
5 | 05'45" | 00:29'02" |
6 | 06'00" | 00:35'02" |
7 | 05'52" | 00:40'54" |
8 | 05'51" | 00:46'45" |
8.5 | 05'35" | 00:49'39" |