S191025 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

S191025 台北市
ID 218720

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6.0 km | 00:43:49 | 07:15/km

日期: 2016-03-29 16:51 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 33%

Pace: 06'57" / 06'56" / 08'17" / 07'19" / 07'17" / 06'29" / 14'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 88.16 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'56"	00:13'53"
3	08'17"	00:22'10"
4	07'19"	00:29'29"
5	07'17"	00:36'46"
6	06'29"	00:43'15"
6.0	13'46"	00:43'49"

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