5.2 km | 00:35:19 | 06:51/km日期: 2023-09-06 07:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 06'13" / 06'23" / 06'31" / 06'14" / 08'09" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'13") | 372 / 2372 |
| 4 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 3372 |
| 5 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 4372 |
| 6 | | 07'53" (+01'40") | 264 / 4636 |
| 7 | | 10'19" (+04'06") | 515 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 138.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'23" | 00:12'36" |
| 3 | 06'31" | 00:19'07" |
| 4 | 06'14" | 00:25'21" |
| 5 | 08'09" | 00:33'30" |
| 5.2 | 11'56" | 00:35'19" |
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