4.0 km | 00:23:47 | 05:54/km日期: 2023-09-05 10:48 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 05'52" / 05'20" / 05'45" / 06'35" / 08'53" /
9月累積里程 : 111.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'20" | 00:11'12" |
| 3 | 05'45" | 00:16'57" |
| 4 | 06'35" | 00:23'32" |
| 4.0 | 09'55" | 00:23'48" |
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