9.1 km | 00:58:16 | 06:24/km日期: 2023-09-10 05:59 - 平均心率: 171 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 06'29" / 06'26" / 06'24" / 06'22" / 06'24" / 08'04" / 06'25" / 06'24" / 08'04" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" | 101 / 9101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
56.18 km 
Nike zoomx invincible run fk3 累積 :
866.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'26" | 00:12'55" |
| 3 | 06'24" | 00:19'19" |
| 4 | 06'22" | 00:25'41" |
| 5 | 06'24" | 00:32'05" |
| 6 | 08'04" | 00:40'09" |
| 7 | 06'25" | 00:46'34" |
| 8 | 06'24" | 00:52'58" |
| 9 | 08'04" | 01:01'02" |
| 9.1 | 06'02" | 01:01'39" |
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