陳晉欣 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳晉欣台中
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2000 m | 00:53:19 | 02:39/100m

日期: 2016-03-30 19:29 - 卡路里: 857 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

00'33"

(00'33")

01'06" (+00'28")

30

63

2

00'37"

(01'10")

01'14" (+00'36")

30

67

3

00'19"

(01'29")

00'38"

32

51

4

00'55"

(02'24")

01'50" (+01'12")

12

67

5

00'46"

(03'10")

01'32" (+00'54")

42

88

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

3月累積里程 : 10.60 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

LEESHUICHIN, Key Chen 和其他 8 人說推

·

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