🍀恆(S.H.E)🇹🇼 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

🍀恆(S.H.E)🇹🇼 台中
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🍀恆(S.H.E)🇹🇼

5.1 km | 00:30:50 | 06:02/km

日期: 2016-03-27 08:03 - 地點: 鳳凰山part2 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63%

Pace: 05'48" / 06'28" / 06'17" / 05'43" / 05'56" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'47" (+00'08")

1001 / 1001

2

06'08"

(11'56")

06'09" (+00'30")

995 / 1997

3

06'37"

(18'33")

06'33" (+00'54")

1008 / 3005

4

05'37"

(24'10")

05'39"

991 / 3997

5

06'02"

(30'12")

05'59" (+00'20")

1006 / 5003

6

00'38"

(30'50")

06'03" (+00'24")

104 / 5107

香蕉夜團跑精實組，鳳凰山初跑～

3月累積里程 : 106.07 km

美津濃 Wave Rider 18 寬楦累積 : 676.5 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 8 years ago

習慣就好, 陳卉婕和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'28"	00:12'16"
3	06'17"	00:18'33"
4	05'43"	00:24'16"
5	05'56"	00:30'12"
5.1	05'52"	00:30'50"

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