Kel Chuang 2016/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kel Chuang 新北市
ID 85294

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4.2 km | 00:31:10 | 07:24/km

日期: 2016-03-22 23:25 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'39" / 07'35" / 07'29" / 07'15" / 10'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'37"

988 / 988

2

07'32"

(14'05")

07'27" (+00'50")

1010 / 1998

3

07'30"

(21'35")

07'30" (+00'53")

999 / 2998

4

07'17"

(28'52")

07'16" (+00'39")

1000 / 3998

5

02'18"

(31'10")

10'57" (+04'20")

209 / 4208

3月累積里程 : 15.34 km

Asics T2H4N-9001 累積 : 1377.4 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang 和許汯濬(B.R熊慢家族) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'35"	00:14'14"
3	07'29"	00:21'43"
4	07'15"	00:28'58"
4.2	10'34"	00:31'10"

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