4.2 km | 00:29:01 | 06:50/km日期: 2023-08-27 06:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'19" / 07'20" / 06'32" / 07'15" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'23") | 246 / 4246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'20" | 00:13'39" |
| 3 | 06'32" | 00:20'11" |
| 4 | 07'15" | 00:27'26" |
| 4.2 | 06'41" | 00:29'05" |
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