6.1 km | 00:36:18 | 05:57/km日期: 2023-08-28 18:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'56" / 05'54" / 05'47" / 05'57" / 05'58" / 05'11" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'37") | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 83.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'54" | 00:12'50" |
| 3 | 05'47" | 00:18'37" |
| 4 | 05'57" | 00:24'34" |
| 5 | 05'58" | 00:30'32" |
| 6 | 05'11" | 00:35'43" |
| 6.1 | 05'42" | 00:36'18" |
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