5.0 km | 00:33:43 | 06:44/km日期: 2023-08-21 06:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 07'11" / 06'53" / 06'39" / 06'50" / 06'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
33.38 km 
asics 翔走 累積 :
1356.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'53" | 00:14'04" |
| 3 | 06'39" | 00:20'43" |
| 4 | 06'50" | 00:27'33" |
| 5 | 06'08" | 00:33'41" |
| 5.0 | 04'48" | 00:33'43" |
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