2.5 km | 00:23:48 | 09:42/km日期: 2016-03-18 20:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 09'37" / 09'31" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+01'25") | 633 / 633 |
| 2 | | 08'38" (+00'02") | 603 / 1237 |
| 3 | | 08'36" | 596 / 1833 |
| 4 | | 11'27" (+02'51") | 620 / 2453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
27.26 km 
Saucony Grid Cohesion 8 累積 :
873.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 09'31" | 00:19'08" |
| 2.5 | 10'17" | 00:23'48" |
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