2.5 km | 00:25:59 | 10:31/km日期: 2016-03-16 17:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 09'22" / 10'46" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+02'36") | 647 / 647 |
| 2 | | 07'39" | 594 / 1241 |
| 3 | | 12'55" (+05'16") | 592 / 1834 |
| 4 | | 11'11" (+03'32") | 635 / 2470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
27.26 km 
Saucony Grid Cohesion 8 累積 :
873.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 10'46" | 00:20'08" |
| 2.5 | 12'26" | 00:25'59" |
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