5.2 km | 01:48:11 | 20:49/km日期: 2023-08-17 06:04 - 平均心率: 89 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 18'20" / 22'48" / 24'15" / 21'44" / 17'24" / 17'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'06" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 22'59" (+02'53") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 20'35" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 15'29" | 366 / 5194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
151.63 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'20" | 00:18'20" |
| 2 | 22'48" | 00:41'08" |
| 3 | 24'15" | 01:05'23" |
| 4 | 21'44" | 01:27'07" |
| 5 | 17'24" | 01:44'31" |
| 5.2 | 17'51" | 01:47'59" |
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