5.0 km | 00:29:57 | 05:57/km日期: 2023-08-15 21:52 - 平均心率: 75 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 768 - 平均步頻: 25 - 平均步幅: 653 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 05'45" / 05'55" / 06'09" / 06'03" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'03") | 1001 / 1001 | 10 / 1669 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2001 | 28 / 617 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1002 / 3004 | 45 / 374 |
| 4 | | 06'12" (+00'27") | 1000 / 4004 | 27 / 595 |
| 5 | | 06'03" (+00'18") | 1001 / 5005 | 17 / 962 |
| 6 | | 10'08" (+04'23") | 14 / 5020 | 40 / 246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'45" | 00:11'34" |
| 3 | 05'55" | 00:17'29" |
| 4 | 06'09" | 00:23'38" |
| 5 | 06'03" | 00:29'41" |
| 5.0 | 12'52" | 00:29'57" |
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