2.0 km | 00:22:44 | 11:21/km日期: 2023-08-15 19:30 - 平均心率: 103 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 11'27" / 10'40" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" | 3 / 2003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 10'40" | 00:22'07" |
| 2.0 | 13'41" | 00:22'10" |
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