10.5 km | 01:01:03 | 05:47/km日期: 2023-08-12 07:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 06'09" / 06'05" / 05'46" / 05'46" / 05'50" / 06'38" / 06'10" / 05'49" / 07'03" / 05'45" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'43" (+00'02") | 530 / 10530 |
| 12 | | 04'59" | 10 / 10540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
115.73 km 
迪卡儂 輕量避震499 累積 :
237.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'05" | 00:12'14" |
| 3 | 05'46" | 00:18'00" |
| 4 | 05'46" | 00:23'46" |
| 5 | 05'50" | 00:29'36" |
| 6 | 06'38" | 00:36'14" |
| 7 | 06'10" | 00:42'24" |
| 8 | 05'49" | 00:48'13" |
| 9 | 07'03" | 00:55'16" |
| 10 | 05'45" | 01:01'01" |
| 10.5 | 05'42" | 01:04'06" |
楊嘉屏 愛情馬拉松！ 說推
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