Helen 2016/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Helen 新北市
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5.2 km | 00:45:07 | 08:37/km

日期: 2016-03-20 07:47 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 08'32" / 07'34" / 07'58" / 08'16" / 10'24" / 10'39" /

基本訓練

3月累積里程 : 25.14 km

MAZUNO Wave rider 16 累積 : 1291.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'34"	00:16'06"
3	07'58"	00:24'04"
4	08'16"	00:32'20"
5	10'24"	00:42'44"
5.2	10'31"	00:45'11"

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