楊本 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊本台中
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5.8 km | 00:40:08 | 06:56/km

日期: 2016-03-17 17:46 - 地點: 梧棲區運動場 - 天氣: 18度凉 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 07'10" / 06'24" / 06'46" / 07'05" / 07'00" / 07'20" /

3月累積里程 : 82.84 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

周梧君, 簡多多和其他 8 人說推

·

陳榮興晚安
用餐愉快

2016-03-17 19:16 ·

楊本榮興兄！快樂運動！

2016-03-17 22:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'24"	00:13'34"
3	06'46"	00:20'20"
4	07'05"	00:27'25"
5	07'00"	00:34'25"
5.8	07'20"	00:40'08"

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