10.4 km | 00:59:04 | 05:40/km日期: 2023-08-05 06:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'36" / 05'47" / 05'53" / 05'39" / 05'45" / 05'47" / 05'43" / 05'41" / 05'38" / 05'27" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" | 396 / 10396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
76.13 km 
new balance FuelCell PRISM 累積 :
768.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'47" | 00:11'23" |
| 3 | 05'53" | 00:17'16" |
| 4 | 05'39" | 00:22'55" |
| 5 | 05'45" | 00:28'40" |
| 6 | 05'47" | 00:34'27" |
| 7 | 05'43" | 00:40'10" |
| 8 | 05'41" | 00:45'51" |
| 9 | 05'38" | 00:51'29" |
| 10 | 05'27" | 00:56'56" |
| 10.4 | 05'24" | 00:59'05" |
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