5.1 km | 00:35:51 | 07:02/km日期: 2023-08-03 05:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 07'35" / 07'14" / 06'53" / 06'49" / 06'52" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'23") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 86.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'14" | 00:14'49" |
| 3 | 06'53" | 00:21'42" |
| 4 | 06'49" | 00:28'31" |
| 5 | 06'52" | 00:35'23" |
| 5.1 | 07'06" | 00:36'02" |
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