阿綜 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿綜新北市
ID 202789

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8.0 km | 00:57:37 | 07:10/km

日期: 2016-03-07 22:38 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'39" / 07'28" / 07'36" / 07'07" / 07'00" / 07'07" / 06'41" / 06'43" / 10'20" /

距離路跑

3月累積里程 : 124.22 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'28"	00:15'07"
3	07'36"	00:22'43"
4	07'07"	00:29'50"
5	07'00"	00:36'50"
6	07'07"	00:43'57"
7	06'41"	00:50'38"
8	06'43"	00:57'21"
8.0	10'03"	00:57'39"

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