5.3 km | 00:57:21 | 10:47/km日期: 2016-03-03 17:28 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 246 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 2158 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 38%
Pace: 11'06" / 10'37" / 10'40" / 10'59" / 10'34" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'02" (+00'30") | 1005 / 1005 | 2 / 4188 |
| 2 | | 10'36" (+00'04") | 1000 / 2006 | 5 / 1725 |
| 3 | | 10'37" (+00'05") | 1004 / 3010 | 3 / 2510 |
| 4 | | 10'56" (+00'24") | 1003 / 4013 | 1 / 5572 |
| 5 | | 10'32" | 1002 / 5016 | 8 / 1066 |
| 6 | | 11'00" (+00'28") | 310 / 5326 | 3 / 2586 |
3月累積里程 :
400.29 km 
asics GT-2000 2 累積 :
2109.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 10'37" | 00:21'43" |
| 3 | 10'40" | 00:32'23" |
| 4 | 10'59" | 00:43'22" |
| 5 | 10'34" | 00:53'56" |
| 5.3 | 11'00" | 00:57'21" |
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