8.0 km | 00:41:34 | 05:10/km日期: 2023-07-27 21:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 05'27" / 06'01" / 05'22" / 05'02" / 07'26" / 05'01" / 05'07" / 05'05" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+01'47") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 97.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'01" | 00:11'28" |
| 3 | 05'22" | 00:16'50" |
| 4 | 05'02" | 00:21'52" |
| 5 | 07'26" | 00:29'18" |
| 6 | 05'01" | 00:34'19" |
| 7 | 05'07" | 00:39'26" |
| 8 | 05'05" | 00:44'31" |
| 8.0 | 07'14" | 00:44'41" |
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