2.0 km | 00:30:56 | 15:14/km日期: 2023-07-22 16:36 - 地點: 旗山糖廠 - 平均心率: 97 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 32'34" / 08'51" / 01'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'03" (+13'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'18" | 30 / 2030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
27.92 km 
ASICS GEL-nimbus21 累積 :
399.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'34" | 00:32'34" |
| 2 | 08'51" | 00:41'25" |
| 2.0 | 01'05" | 00:41'27" |
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