kaz 2016/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

kaz 彰化
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6.5 km | 00:40:53 | 06:16/km

日期: 2016-03-04 19:11 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 06'11" / 05'56" / 06'13" / 06'26" / 06'23" / 05'59" / 07'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'10" (+00'16")

1000 / 1000

2

05'56"

(12'07")

05'54"

1004 / 2005

3

06'13"

(18'20")

06'10" (+00'16")

1005 / 3011

4

06'26"

(24'46")

06'26" (+00'32")

999 / 4011

5

06'23"

(31'09")

06'27" (+00'33")

989 / 5000

展開計圈分析

彰化

kaz

·

仆街，只好中斷了

3月累積里程 : 56.43 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 8 years ago

施文章, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'56"	00:12'07"
3	06'13"	00:18'20"
4	06'26"	00:24'46"
5	06'23"	00:31'09"
6	05'59"	00:37'08"
6.5	07'16"	00:40'53"

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