5.1 km | 00:32:21 | 06:18/km日期: 2016-02-28 17:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56%
Pace: 08'08" / 06'26" / 14'16" / 11'01" / 07'27" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'52") | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'26" | 00:14'34" |
| 3 | 14'16" | 00:28'50" |
| 4 | 11'01" | 00:39'51" |
| 5 | 07'27" | 00:47'18" |
| 5.1 | 06'30" | 00:48'08" |
留言 
