2.8 km | 00:27:37 | 09:42/km日期: 2023-07-15 21:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'41" / 09'55" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'49" (+04'08") | 845 / 2845 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 25.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 09'55" | 00:17'36" |
| 2.8 | 11'50" | 00:27'37" |
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