6.4 km | 00:48:52 | 07:38/km日期: 2023-06-29 21:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 08'10" / 06'01" / 06'18" / 06'34" / 06'55" / 06'26" / 21'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+07'07") | 646 / 6646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
301.02 km 
MIZUNO RIDER 25 乾燥玫瑰粉 女 累積 :
5791.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'01" | 00:14'11" |
| 3 | 06'18" | 00:20'29" |
| 4 | 06'34" | 00:27'03" |
| 5 | 06'55" | 00:33'58" |
| 6 | 06'26" | 00:40'24" |
| 6.6 | 13'08" | 00:48'54" |
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