5.0 km | 00:37:46 | 07:32/km日期: 2016-02-18 20:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 08'57" / 07'18" / 07'00" / 07'45" / 07'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 07'18" | 00:16'15" |
| 3 | 07'00" | 00:23'15" |
| 4 | 07'45" | 00:31'00" |
| 5 | 07'29" | 00:38'29" |
| 5.0 | 05'30" | 00:38'32" |
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