4.3 km | 00:26:22 | 06:09/km日期: 2016-02-16 19:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%
Pace: 06'17" / 06'12" / 06'07" / 06'06" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'24") | 430 / 430 |
| 2 | | 06'21" (+00'23") | 418 / 848 |
| 3 | | 06'09" (+00'11") | 429 / 1278 |
| 4 | | 06'08" (+00'10") | 422 / 1700 |
| 5 | | 06'11" (+00'13") | 425 / 2126 |
| 6 | | 06'13" (+00'15") | 421 / 2548 |
| 7 | | 05'58" | 434 / 2982 |
| 8 | | 06'05" (+00'07") | 430 / 3412 |
| 9 | | 06'06" (+00'08") | 430 / 3843 |
| 10 | | 06'03" (+00'05") | 433 / 4277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'12" | 00:12'29" |
| 3 | 06'07" | 00:18'36" |
| 4 | 06'06" | 00:24'42" |
| 4.3 | 06'03" | 00:26'23" |
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