8.0 km | 00:47:22 | 05:54/km日期: 2023-06-26 19:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'47" / 05'40" / 05'59" / 06'02" / 05'53" / 05'51" / 06'08" / 06'00" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'01" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 74.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'40" | 00:11'27" |
| 3 | 05'59" | 00:17'26" |
| 4 | 06'02" | 00:23'28" |
| 5 | 05'53" | 00:29'21" |
| 6 | 05'51" | 00:35'12" |
| 7 | 06'08" | 00:41'20" |
| 8 | 06'00" | 00:47'20" |
| 8.0 | 06'28" | 00:47'23" |
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