6.3 km | 00:37:38 | 06:00/km日期: 2023-07-08 08:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'41" / 05'29" / 06'00" / 05'36" / 05'17" / 09'02" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+02'32") | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 42.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'29" | 00:11'10" |
| 3 | 06'00" | 00:17'10" |
| 4 | 05'36" | 00:22'46" |
| 5 | 05'17" | 00:28'03" |
| 6 | 09'02" | 00:37'05" |
| 6.3 | 15'13" | 00:41'07" |
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