7.3 km | 00:46:07 | 06:20/km日期: 2016-02-16 19:46 - 地點: 北體 - 天氣: 冰冷 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 8234 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 88%
Pace: 04'26" / 06'14" / 06'25" / 06'23" / 06'25" / 06'26" / 06'17" / 12'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'03" | 1009 / 1009 | 182 / 90 |
2 | | 06'19" (+00'16") | 1004 / 2013 | 180 / 87 |
3 | | 06'22" (+00'19") | 1004 / 3018 | 179 / 87 |
4 | | 06'22" (+00'19") | 1003 / 4021 | 178 / 87 |
5 | | 06'28" (+00'25") | 1001 / 5023 | 177 / 86 |
6 | | 06'18" (+00'15") | 1009 / 6033 | 176 / 89 |
7 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 7034 | 175 / 90 |
8 | | 06'20" (+00'17") | 273 / 7307 | 176 / 89 |
2月累積里程 : 135.28 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'26" | 00:04'26" |
2 | 06'14" | 00:10'40" |
3 | 06'25" | 00:17'05" |
4 | 06'23" | 00:23'28" |
5 | 06'25" | 00:29'53" |
6 | 06'26" | 00:36'19" |
7 | 06'17" | 00:42'36" |
7.3 | 12'52" | 00:46'07" |