5.5 km | 00:31:35 | 05:47/km日期: 2016-02-13 17:52 - 地點: 基隆河濱 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 05'32" / 05'20" / 05'20" / 06'24" / 05'41" / 07'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'33" (+00'14") | 1012 / 1012 |
2 | | 05'19" | 987 / 1999 |
3 | | 05'22" (+00'03") | 1014 / 3013 |
4 | | 06'25" (+01'06") | 995 / 4008 |
5 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 5009 |
6 | | 07'28" (+02'09") | 446 / 5455 |
2月累積里程 : 71.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'20" | 00:10'52" |
3 | 05'20" | 00:16'12" |
4 | 06'24" | 00:22'36" |
5 | 05'41" | 00:28'17" |
5.5 | 07'15" | 00:31'35" |