8.0 km | 01:39:19 | 12:24/km日期: 2023-06-18 05:40 - 平均心率: 78 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 13'33" / 14'23" / 15'16" / 15'11" / 14'48" / 06'58" / 08'57" / 09'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'45" (+06'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'22" (+07'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'15" (+08'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'11" (+08'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'47" (+07'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'57" (+02'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'58" (+03'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+00'06") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 14'23" | 00:27'56" |
| 3 | 15'16" | 00:43'12" |
| 4 | 15'11" | 00:58'23" |
| 5 | 14'48" | 01:13'11" |
| 6 | 06'58" | 01:20'09" |
| 7 | 08'57" | 01:29'06" |
| 8 | 09'59" | 01:39'05" |
| 8.0 | 07'59" | 01:39'08" |
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