Shui Shing Tommy Wong 2016/02/18 訓練日誌

Shui Shing Tommy Wong 新界
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Shui Shing Tommy Wong

11.6 km | 01:17:01 | 06:37/km

日期: 2016-02-18 20:06 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%

Pace: 08'16" / 06'37" / 06'14" / 06'00" / 05'57" / 05'47" / 08'01" / 07'04" / 06'13" / 06'26" / 06'17" / 06'31" /

2月累積里程 : 159.17 km

Android - samsung SM-G900F 上傳 | 8 years ago

DVS, Taric Tam 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	06'37"	00:14'53"
3	06'14"	00:21'07"
4	06'00"	00:27'07"
5	05'57"	00:33'04"
6	05'47"	00:38'51"
7	08'01"	00:46'52"
8	07'04"	00:53'56"
9	06'13"	01:00'09"
10	06'26"	01:06'35"
11	06'17"	01:12'52"
11.6	06'31"	01:17'01"

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