Jet Chen 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jet Chen 高雄
ID 17365

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2.8 km | 00:17:29 | 06:11/km

日期: 2016-02-10 17:10 - 卡路里: 156 Cal - 總步數: 3376 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 06'30" / 06'02" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'30"

(06'30")

06'28" (+00'27")

1003 / 1003

190 / 81

2

06'02"

(12'32")

06'01"

1000 / 2004

194 / 85

3

04'57"

(17'29")

06'02" (+00'01")

818 / 2823

194 / 84

2月累積里程 : 119.69 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 : 848.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Betty, 寶哥和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'02"	00:12'32"
2.8	06'02"	00:17'29"

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