陳晨晨 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳晨晨嘉義
ID 117055

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6.2 km | 00:47:51 | 07:44/km

日期: 2016-02-10 08:58 - 地點: 民雄 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 87%

Pace: 08'48" / 07'56" / 07'43" / 07'43" / 07'37" / 06'48" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'43"

(08'43")

08'46" (+01'55")

993 / 993

2

07'54"

(16'37")

07'51" (+01'00")

1004 / 1998

3

07'50"

(24'27")

07'48" (+00'57")

1002 / 3000

4

07'43"

(32'10")

07'39" (+00'48")

1008 / 4009

5

07'37"

(39'47")

07'36" (+00'45")

1000 / 5009

展開計圈分析

嘉義

陳晨晨

·

2016新春跑
猴嬉春

2月累積里程 : 42.25 km

Android - Sony D2303 上傳 | 8 years ago

張峰毓, 匯民和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	07'56"	00:16'44"
3	07'43"	00:24'27"
4	07'43"	00:32'10"
5	07'37"	00:39'47"
6	06'48"	00:46'35"
6.2	06'55"	00:47'51"

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