11.2 km | 01:24:07 | 07:30/km日期: 2023-06-19 05:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 00'02" / 05'54" / 06'49" / 07'21" / 07'32" / 07'25" / 07'33" / 08'00" / 07'45" / 07'43" / 08'23" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'54" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'24" (+00'30") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'27" (+00'33") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'53" (+00'59") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'45" (+00'51") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 08'09" (+01'15") | 1551 / 11207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 05'54" | 00:05'56" |
| 3 | 06'49" | 00:12'45" |
| 4 | 07'21" | 00:20'06" |
| 5 | 07'32" | 00:27'38" |
| 6 | 07'25" | 00:35'03" |
| 7 | 07'33" | 00:42'36" |
| 8 | 08'00" | 00:50'36" |
| 9 | 07'45" | 00:58'21" |
| 10 | 07'43" | 01:06'04" |
| 11 | 08'23" | 01:14'27" |
| 11.2 | 08'06" | 01:16'08" |
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