崔存得 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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11.0 km | 00:58:39 | 05:19/km

日期: 2016-02-10 17:17 - 地點: 河堤公園-建國橋 - 天氣: 陰天涼爽 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 04'56" / 05'17" / 05'28" / 05'14" / 05'24" / 05'17" / 05'33" / 05'32" / 05'06" / 05'05" / 05'12" / 19'26" /

2月累積里程 : 137.36 km

Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 : 1321.8 km

XT 上傳 | 8 years ago

陳守德, Sunny Chen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'17"	00:10'13"
3	05'28"	00:15'41"
4	05'14"	00:20'55"
5	05'24"	00:26'19"
6	05'17"	00:31'36"
7	05'33"	00:37'09"
8	05'32"	00:42'41"
9	05'06"	00:47'47"
10	05'05"	00:52'52"
11	05'12"	00:58'04"
11.0	19'26"	00:58'39"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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