陳志坤 2023/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳志坤基隆
ID 757029

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10.0 km | 00:59:52 | 05:59/km

日期: 2023-06-12 20:06 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'58" / 05'44" / 05'59" / 06'13" / 06'16" / 06'05" / 06'04" / 05'53" / 06'03" / 05'36" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 40.15 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

2023-06-12 21:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'44"	00:11'42"
3	05'59"	00:17'41"
4	06'13"	00:23'54"
5	06'16"	00:30'10"
6	06'05"	00:36'15"
7	06'04"	00:42'19"
8	05'53"	00:48'12"
9	06'03"	00:54'15"
10	05'36"	00:59'51"
10.0	25'09"	00:59'53"

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