5.2 km | 00:39:20 | 07:33/km日期: 2023-06-07 12:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'51" / 07'42" / 07'35" / 07'24" / 07'20" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'02") | 930 / 3930 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 4930 |
| 6 | | 07'18" | 273 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'42" | 00:15'33" |
| 3 | 07'35" | 00:23'08" |
| 4 | 07'24" | 00:30'32" |
| 5 | 07'20" | 00:37'52" |
| 5.2 | 07'10" | 00:39'20" |
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