11.4 km | 00:59:41 | 05:14/km日期: 2023-06-05 05:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 05'48" / 05'28" / 05'29" / 05'26" / 07'29" / 04'54" / 12'21" / 05'21" / 05'17" / 04'34" / 04'10" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
448.47 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
19886.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 05'29" | 00:16'45" |
| 4 | 05'26" | 00:22'11" |
| 5 | 07'29" | 00:29'40" |
| 6 | 04'54" | 00:34'34" |
| 7 | 12'21" | 00:46'55" |
| 8 | 05'21" | 00:52'16" |
| 9 | 05'17" | 00:57'33" |
| 10 | 04'34" | 01:02'07" |
| 11 | 04'10" | 01:06'17" |
| 11.4 | 03'53" | 01:07'44" |
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