5.5 km | 00:33:16 | 05:59/km日期: 2023-06-03 19:58 - 平均心率: 140 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 04'54" / 06'05" / 27'21" / 05'54" / 05'29" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'02") | 549 / 5549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 06'05" | 00:10'59" |
| 3 | 27'21" | 00:38'20" |
| 4 | 05'54" | 00:44'14" |
| 5 | 05'29" | 00:49'43" |
| 5.5 | 06'53" | 00:53'30" |
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