4.1 km | 00:52:05 | 12:38/km日期: 2023-05-29 11:04 - 平均心率: 75 - 卡路里: 82 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 11'25" / 431'10" / 10'15" / 07'41" / 447'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'48" (+06'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'09" (+07'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'42" (+06'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'18" (+06'37") | 120 / 4120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 431'10" | 07:22'35" |
| 3 | 10'15" | 07:32'50" |
| 4 | 07'41" | 07:40'31" |
| 4.1 | 446'46" | 08:34'11" |
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