6.2 km | 00:35:22 | 05:40/km日期: 2016-01-08 17:56 - 平均心率: 124 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 06'10" / 05'51" / 05'40" / 05'33" / 05'29" / 05'27" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 158.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'51" | 00:12'01" |
| 3 | 05'40" | 00:17'41" |
| 4 | 05'33" | 00:23'14" |
| 5 | 05'29" | 00:28'43" |
| 6 | 05'27" | 00:34'10" |
| 6.2 | 05'17" | 00:35'22" |
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