黃碧香 2023/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃碧香高雄
ID 302903

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5.2 km | 00:52:30 | 10:11/km

日期: 2023-05-31 18:53 - 地點: 美術館 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 97%

Pace: 10'34" / 10'21" / 10'09" / 09'33" / 09'52" / 14'46" /

基本訓練
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走走跑跑

5月累積里程 : 100.43 km

母子鱷魚 BC7712灰累積 : 589.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Hsing Kuo, Mike Tsai 和其他 3 人說推

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觀看另 1 則留言

Mike Tsai 早安～☀️ 月結百K，跑步愉快 👍👍

2023-06-01 08:07 ·

Hsing Kuo 早安

2023-06-01 09:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	10'21"	00:20'55"
3	10'09"	00:31'04"
4	09'33"	00:40'37"
5	09'52"	00:50'29"
5.1	14'47"	00:52'42"

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